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秋天抵挡嘴唇干裂好办法

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中心提示:有些人为了润泽枯燥的口唇,总喜爱用舌头去舔,其实这是一种不良的坏习气。因为舔唇只会带来时间短的湿润,当这些唇部水分蒸腾时会带走嘴唇内部更多的水分……

  嘴唇粘膜表层既薄、柔韧性又差,在秋天口唇粘膜枯燥的情况下,假如新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量缺乏,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力下降,就会枯燥开裂。

  有些人为了润泽枯燥的口唇,总喜爱用舌头去舔,其实这是一种不良的坏习气。因为舔唇只会带来时间短的湿润,当这些唇部水分蒸腾时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇堕入“干-舔-更干-再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。

  再者,唾液是用来润泽188bet金博宝官网和消化食物的,唾液里边含有淀粉酶等物质,比较粘稠,舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一层面煳相同,风一吹,水分蒸腾了,带走热量,淀粉酶粘在唇上,会引起深部结缔安排的缩短,唇粘膜发皱,因此枯燥得更凶猛。严峻者还会继发感染、肿胀、构成苦楚。

  一旦发作嘴唇干裂也不必慌张,首先要改掉不良的舔唇习气。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

  别的,对现已干裂起皮的嘴唇千万别信手拉扯。假如脱皮现象严峻,能够将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻揉,让唇部充沛吸收水分和油分,使唇部变得润泽红艳。立秋后,防止嘴唇干裂可每日在嘴唇上涂改润唇膏。

  此外,秋地利,嘴唇还简略结痂,这也和舔唇这一坏习气有关。因为唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸腾后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部掉落的细胞一起构成痂皮。因为痂皮下方的安排不完整,假如强行撕去,就会构成更多的部分渗出,然后构成更多痂皮。

  其实,嘴唇干裂是秋冬时节的常见症状,能够从调整饮食和日常习气上来防治。榜首,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的吸取。第二,及时弥补足量水分,足够的饮水量,关于人体机能的均衡有很大协助,能有用防止嘴唇干裂。第叁,不管男女,都应运用护唇膏来嗬护双唇,尽量挑选增加影响性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂改到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。第四,尽量防止风吹日晒等外界影响,能够采纳戴口罩的办法来防护。第五,纠正舔唇、咬唇等不良习气。

  假如唇部的皲裂、结痂症状长时间不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症医治。

(实习修改:邓雁华)

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