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甘蔗 致蛀牙还是防龋齿

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核心提示:甘蔗同时也是188bet金博宝官网的“清洁工”,它含有大量食物纤维,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在188bet金博宝官网及牙缝中的垢物一扫而净,可以起到清除188bet金博宝官网细菌的作用,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。咀嚼甘蔗对牙齿和188bet金博宝官网肌肉也是一种很好的锻炼,具有一定的美容作用。

  潮汕地区向来有元宵节吃甘蔗的民间习俗。连日来,记者在 潮州市区采访了解到,随着元宵佳节的临近,凤城大街小巷甘蔗生意日渐红火,不少 潮州市民上街购物时都不忘带回几根甘蔗,表达对新年美好生活的良好祝愿。但医生提醒市民,吃完甘蔗莫忘漱口,以防止糖分对牙齿造成伤害。

  潮州市民曾阿姨昨天特地到街上选购了两根甘蔗,她告诉记者,每年节前她都会买一些甘蔗回家,等到元宵节晚上一家人一起享用。“前几天小孙子就一直嚷着要吃甘蔗呢!这是咱们潮州人的风俗。有人说小孩子元宵节吃甘蔗就不会蛀牙,不知道是不是真的。反正过元宵节大家高兴,吃吃也无妨。”曾阿姨乐呵呵地说,希望元宵节吃了甘蔗家人新一年的生活甜蜜美满,家庭收入节节攀升。

  吃甘蔗是否真的能防止蛀牙?

  潮州医院188bet金博宝官网科医师刘晓忠告诉记者,甘蔗是一种很有营养的水果,铁含量丰富,对女性缺铁性贫血有一定的治疗作用,因此甘蔗被人称为“补血果”。中医上认为,甘蔗有滋补清热的作用,对于治疗低血糖便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定的疗效,还能缓解咽喉疼痛。甘蔗同时也是188bet金博宝官网的“清洁工”,它含有大量食物纤维,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在188bet金博宝官网及牙缝中的垢物一扫而净,可以起到清除188bet金博宝官网细菌的作用,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。咀嚼甘蔗对牙齿和188bet金博宝官网肌肉也是一种很好的锻炼,具有一定的美容作用。

  刘医师同时指出,甘蔗含糖很高,如果在晚上睡觉前吃了,又没有刷牙的习惯,糖分经过细菌发酵变成酸类物质,会侵蚀牙釉质,慢慢便会形成龋齿,因此吃完甘蔗后必须漱口以防止龋齿的发生。


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(责任编辑:刘振龙)

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